Zumos de Frutas

Zumo de Sandía y Fresa

Ingredientes necesarios para el zumo:

  • 400 gramos de sandía
  • 200 gramos de fresas

Utensilios recomendados:

  • Coctelera
  • Exprimidor
  • Vaso Mezclador
  • Cucharas para medir
  • Cucharilla mezcladora

Preparación del zumo:

1. Quitamos el tallo a las fresas
2. Pasamos la sandía y las fresas por la licuadora y servimos inmediatamente

Más información sobre este zumo:

Las fresas son diuréticas y laxantes. Además reducen el nivel de colesterol en la sangre.

La sandía as la fruta que más agua contiene, cerca del 90% de una sadía es agua y es muy recomendada en dietas para perder peso. Su consumo produce la sensación de saciedad.

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