Zumos de Verdura

Zumo de Zanahoria y Apio

Ingredientes necesarios para el zumo:

  • 3 zanahorias
  • 1 tallo de apio blanco
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 vaso de agua

Utensilios recomendados:

  • Coctelera
  • Exprimidor
  • Vaso Mezclador
  • Cucharas para medir
  • Cucharilla mezcladora

Preparación del zumo:

1. Limpiamos y pelamos las zanahorias con ayuda de un pelador o de un cuchillo pequeño.
2. Limpiamos el tallo del apio
3. Pasamos el apio y las zanahorias por la licuadora
4. Ya en una jarra añadimos la cucharada de miel y el agua.
5. Remover bien y servir

Más información sobre este zumo:

La zanahoria buena para el higado y favorece el tracto digestivo. Refuerza el sistema inmunitario, depura la sangre y previene enfermedades degenerativas. Recomendable para conservar el buen tono de la piel, especialmente si está bronceada de forma natural.

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